2

Если одолела хандра...

Так вот в подобных случаях кто-то спешит с этим справиться всеми известными ему способами, а кто-то полностью  подчиняется ситуации, предпочитая бездействовать. Каждый выбирает что-то своё, то, что ему ближе, но, мне кажется, медитация — это то, что объединяет любые подходы к решению данной проблемы. С одной стороны, делать почти ничего не надо — только сесть спокойно и включить любимый ролик, а с другой — уделив время медитации, вы, тем самым, запускаете мощнейший механизм по восстановлению организма. И удовольствие, и польза в одном флаконе, что я вам здесь и предлагаю!

Я хорошо знаю, что человеку эмоциональному бывает не просто справиться с какими-то неприятными мелочами, и они по-тихоньку отравляют его жизнь. Уйти  от этого можно, нужно только захотеть  чуть-чуть изменить свои привычки.

Буду рада, если данная медитация вам в этом  поможет, ведь готовила я её с огромной любовью и радостью в душе, и, мне кажется, она действительно прекрасно справляется  со своей задачей.

Пусть вам станет легко и радостно!

 И обязательно пишите о своих ощущениях в комментариях.

Наталья Семенкова
 

Семейный психотерапевт, гештальттерапевт, консультант реинкарнационики. Помогаю создавать счастливые отношения, обретая надёжность, защищённость и настоящую любовь

Click Here to Leave a Comment Below 2 comments